Доктор Венди Сузуки объясняет, как физические упражнения улучшают здоровье мозга и снижают риск деменции, подчеркивая их роль в улучшении когнитивных функций.

Доктор Роберт Сапольски объясняет, как гены, среда и биология мозга влияют на поведение человека.

Доктор Бессел Ван Дер Колк рассказывает, как восстановливаться после травмы и поддерживать эмоциональное благополучие организма.

Доктор Лиза Москони объясняет, как менопауза влияет на здоровье мозга, подчеркивая роль питания, упражнений и гормональной терапии для улучшения самочувствия.